ベトナムへ来てから1ヶ月が経とうとしている。観光やビーチ、カジノやマッサージを安宿でダラダラ楽しんでいる。しかし、何だか体調がシャキッとしない。風邪や食中りではない。
よくよく考えてみると、この1ヶ月ろくに運動していない。毎日出来るだけ歩くようにはしているが、お爺さんじゃあるまいしそれだけでは大して腹も減らないし酒も美味くない（酒は酔えればいいんだけど）日本でたっぷり蓄えた贅肉もそのままだ
ニャチャンにはあまり他のビーチリゾートの様にトレーニングジムが数多く無い。高級ホテルには付いてるんだろうけど、そんな所には当然泊まれない。
ちゃんと探してみると近くにホテル併設ジムがビジターも受け入れてるが、ネット情報では1日100K₫となっていて（約600円）高すぎる。
それでも取り敢えず見学だけでもと訪れてみた。
やっぱり実際見に行くのは大切。1週間毎にディスカウント料金の設定があった。
丁度、ニャチャン出立迄あと2週間ある。14日だと300k₫（約1800円）1日130円計算。安い！即申し込み。
場所は高級ホテルの12階で宿からは徒歩圏内。簡素だがロッカーとウォーターサーバ、タオルが無料
器具も最低限揃っているし、値段から考えると十分の施設だ。会員券はバーコードのスクショを受付でかざすシステム。
ここの周辺には1泊1000円程度の良いホテルが沢山ある。そんな宿に長期で滞在して、このジムに通うのもありだと思う。市場で肉買ってキッチン付き自炊なら尚良い
更にこのジムで会費を払えば、景観の良いプールも無料利用可能なので、プール無しの宿に泊まって予算も節約できる
取り敢えず、あと2週間でどれだけ鈍った身体を戻せるが分からないけど、部位分けて毎日頑張ってみます（3日目で全身が筋肉痛でベットから起きるのも一苦労。ペース配分大切）
ご参考に
