※2018年9月12日記事末尾に追加情報追加
サウナが大好きです。
日本にいるときも週１～２回通っていた。しかしながら、少し歩いただけで汗だくになるこの地でサウナってどうなんだろうか？
ラオスの薬草サウナのような日本ではあまり見かけないタイプの施設ならまだしも、通常のサウナが南国で果たして必要か？
試してきました。
I Spa 3 Sauna & Spa
チェーン店らしく市内に何店舗かあるらしい。来る途中ノースパタヤのバス停からサードロード？通過する途中に看板を見かけた。
「へぇ～パタヤにもサウナとかあるんだ」となり
グーグルマップで検索。近くに同じチェーン店のサウナがあったので歩いて行ってみた。
場所
ブッカオ通りのＬＫメトロ近辺の宿泊先から徒歩で３０分弱位。
当然、サウナにつく前に汗だくになる。結局往復徒歩で移動したが、素直にバイタクか途中まではソンテウを使ってください。
乾季の涼しい時なら徒歩圏内かな。あまりここら辺に来ることがないので屋台の値段など安いところも多かったので楽しく歩けましたが微妙な距離。
受付と料金
受付でなんだかよくわからない説明をされた。オプションマッサージとかなのか、そもそもマッサージ屋さんにサウナが付いているのかわからない。スパと名乗っているのだから当然か。
とりあえず、サウナに入りたい旨を伝える。受付のお姉さんはとても感じが良い。
２５０bahtと２７０bahtどっち？と聞かれるが違いが分からないので安いほう。
お会計２５０baht 前払いです
２７０bahtだとフルーツと水が付くみたい。これは素直に頼んだ方がお得だと思う。水とかは持ち込んでも大丈夫だと思うが。
ロッカールーム
カギを渡されてロッカールームへ。
ここで着替え。専用の腰巻みたいな水着とバスタオル、ハンドタオルをもらえます。
簡単な整髪料や制汗パウダー、一つだけドライヤーも完備。
男性客は自分一人だけ。その他ローカルと思われる女性客が２～３人。
ほぼ貸し切り（前半は・・・）
サウナ２種類
サウナは普通のドライサウナとスチームサウナが２種類。広さは詰めて各１０人くらい。
日本にあるサウナと同じような形態。
高温サウナの方には塩と焼け石にかける水が置いてある。多分体感的に７０度位で日本のそれよりは低温だと思われる。
スチームには入ってません。
それでも１０分も入れば全身汗だくで心地のよい汗が流れます。
プールと冷水風呂
サウナといえば室内の温度設定も重要だが、それより重要なのは水風呂の水温。
ここのプールは３つに分かれており、普通のプール（小さいから泳ぐというより広い風呂）と少し冷たい水風呂。
そして、しっかり冷たい水風呂がある（体感的には２２度くらいかな、日本ではぬるめに感じるかもしれないが、タイなら心地よい冷たさ）
この水風呂がしっかりと冷やされていることに感動。サウナは水風呂命と個人的に思っている。
トイレと喫煙コーナー
トイレも清潔で出口の脇に灰皿と喫煙コーナーがある。煙草を吸う方はこちらで。
売店
位置口付近に売店がある。水やジュース、カップ麺などが売られている。
しかし、こんなに快適な施設のサウナなのに
ビールが売ってない
なぜなんだろう？ビールのないサウナなんて・・
酔ってうるさい宴会する人がいるからなのかな？
今、このタイミングなら１５０bahtでも買ったのに。なんかもったいない。
夕方からの混雑
ここへ入ったのが昼過ぎ、サウナに入ったり水風呂に入ったり、疲れたらサマーベットで横になって昼寝してみたり
最高の時間をほぼ貸し切りで楽しめた。※Wi-Fiパスワードが売店の横に掲示してあるのでネット環境も整ってます
なんだったら暗くなるまでのんびりしようと考えていた矢先。（ここは時間無制限らしいので）
けたたましい怒号のような話し声とともにやってきた中国人観光客
男女合わせて約2０名
狭いサウナに１０人ほど無理やり入ってきて大声で怒鳴るように話し始める。
サウナの焼け石にバケツの水全部かけちゃう。（一瞬は水蒸気で室温が上がった気がするけどかけすぎると石が冷えて冷たくなるんだよ）
靴のまま入ってきてはスタッフに注意されていたり、端っこに唾吐いてる奴もいた。
そして出ては入りの繰り返しで、サウナを普通の部屋のような室温にして、５分もせずに全員居なくなる。（サウナの使い方知らないのかも）基本中国の方に一方的な偏見は持っていない。良い人もいればマナーが悪い人もいる。
海外で困っている時に中国の人に助けてもらったこともある。
しかし、リラクゼーション施設で一気にこの人数を受け入れるのもどうかと思うが、背に腹は代えられないのだろう。
案の定入口にツアーバス横づけされてました。
居心地が悪くなったので滞在３時間ほどで退散。まあ十分か。
受付のお姉さんカギを返却するときに「こめんね」と目くばせ。可愛かったです。
まとめ
基本的にとても綺麗な施設です。サウナ自体も日本のそれと変わらないクオリティ。
シャワーはあるがシャンプーとかはないので注意。（下記追加情報④に訂正文記載）
とにかく、水風呂が冷たいのが最高に良かった。スタッフの対応も親切です。
２５０bahtという値段をどう見るかはその人次第だが、一日ゆっくりできるならアリかと思う。
特にプールのない部屋に滞在しているならここで日中ゆっくりするのも良いかと。
強くおすすめするかどうかは
・・・・団体客次第かな。
追加情報
①料金が前払いから後払いになっていました。250bahtがサウナ代、20bahtがフルーツと水、氷代。合計270baht（フルーツや水は断ることができます。その場合250bahtのみ）
②フルーツと水、氷はお替り自由です。何度注文しても無料。
食べ終わると勝手に追加してくれました。特にパイナップルが甘くて美味しいです。お腹いっぱいで昼飯代浮きました。
⓷何度か通っているのだが、ちょうど14時になると毎回バスで中国人観光客が大勢（大体男女合わせて20人くらい）入店してくる。
一気にあまりマナーの良くない団体客がサウナに押しかけて入ってきては大声で話し始める。最初は午前中に行くようにして、団体客と入れ替えに出ていたのだが、どうやらツアーのコースで殆どの客がマッサージを受けることになっているようです。
なので、サウナに入ってくるのは一瞬。スタッフも「このようなサウナもありますよ」と誘導するのだが5分ほどでマッサージの部屋に移動する。少しだけ我慢していれば、団体客はすぐに居なくなります。その後マッサージが終わった客から戻ってくるのだが、ツアーの制限時間があるのかそれほど長居せずにバスに乗り込んで帰っていくみたい。
ということで、団体客が大勢入ってきても少し我慢して待てば大丈夫だと思います（ツアーのオプションなどで、変更の可能性もありますのであしからず）
④シャンプーなどは無いと記載しましたが、シャワーの横にプッシュ式のが付いてました。多分ボディーソープかな？自分は一緒に髪も洗ってしまいます。煙草を吸われる方は喫煙コーナーでなくとも灰皿持ってきてくれます。どこでも喫煙ＯＫのようです。
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