ホーチミンに滞在中は、特に日中やることもないので、恒例のサウナ探しに出かけた。
ベトナム第二の都市と言えども、日本式のスーパー銭湯が多く進出しているわけではない。
そんな中、韓国資本と思われるスーパー銭湯を見つけたので訪問してみた。
然程期待はしていなかったが、とても快適な時間を過ごすことができる大型施設だった。
ホーチミン市街地「Golden Lotus Healing Spa World」へ
受付と価格
Grabバイクで中心地から100円位。帰りは徒歩で帰ったけど40分位。（行は徒歩でも帰りはバイクにしてください。汗だく・・）
入口にはハングル文字と英語表記。
ゲートを抜けて右側が入口です。レンタルバイクで訪れる方はその前が駐車場となっており警備員が誘導してくれる。
受付では、一見で「こんにちは」「いらっしゃいませ」と日本語でのご挨拶。
韓国資本の施設なのに、韓国語での挨拶ではなく日本語。
東南アジアの客引きとかもそうだけど、話もせずに見た目だけで国籍を見分けることができるコツは何なのか知りたい。
（自分は特にＥＵ圏や北米、A.S.E.A.N.の人たちを一目で見分けることが出来るかと言われれは、不可能だとおもう）
ホームページに記載されている内容とは少し異なる営業時間や値段表示だった。
開店から（グーグルでは8時開店となっているが9時半と記載されているサイトや10時からと書いてあるところもあり不明）12時までに入店すると20％ＯＦＦのタイムサービスとなっている。
夕方も18時以降入店は同様のタイムサービス。午前10時頃に行けば間違いないかと思う。
サウナとお風呂パッケージが240000ドン（約1100円）
チムジルバンが120000ドン（約600円）
両方セットで1700円と料金は少し高め。これが20％割引で1350円程で利用可能。滞在時間制限は無し。
その他各種マッサージコースあり。
料金を支払って靴箱と更衣室ロッカーのカギをもらう。この鍵のバーコードで館内支払い可能。
チムジルバン用の部屋着とフェイスタオルが3枚。（タオルの追加はできませんでした。有料なら可能なのかな）
ちなみに専用の部屋着でないと大浴場以外の他の階には行けない事になっている。
【ＧＦ】グランドフロア（日本で言う1階）
受付と靴箱、サウナ・大浴場のフロアとなっている。
サウナ・大浴場は日本と同じで全裸で入浴。完全に日本の銭湯と同じシステムです。
ここは、裸になるので写真撮影は不可。
ドライサウナ（80度）スチームサウナ、浴槽が43度・40度の二つ。水風呂が30度・17度とあり、シャンプーなども完備。
洗面所には、スキンケアクリームや強力なドライアー、綿棒や整髪料だけでなく浴室入り口には歯ブラシや髭剃り、洗体用タオルなども完備で至れり尽くせり。
飲料水もあります。
各サウナには香草が置いてあって、レモングラスのような良い香りが漂います。
冷たい水風呂とぬるめの水風呂があるのは珍しい。意外にぬるい水風呂が気持ちよかった。
あかすりの（別料金）部屋も完備。
銭湯としては、大体完璧ですね。
このフロアにはレストランもあります。
サウナや岩盤浴を楽しんだ後は当然ビールで火照りを癒す。200円位。
これで更に完璧です。
料理は高めですが、ローカルのフォーなどは250円位で楽しめます。
1階～3階（日本で言う2階～4階）チムジルバンとヒーリングフロア
チムジルバンって今まで知りませんでした。
チムジルバン（찜질방）とは、韓国で近年、都市部を中心に急増している、50～90℃程度の低温サウナを主体とした健康ランドの一種。ほとんどの施設で24時間営業となっており、日本のカプセルホテルのような低価の宿泊施設の機能をも持っている。 日本では近年、岩盤浴の一種として取り入れられている。 Wikipediaより
岩盤浴ですね。
【天氣土＆漢方薬】 【天氣土＆玉石】 【ヒマラヤ岩塩】 などがあります。各部屋室温は60度くらいの低温サウナとなっている。
この施設には、その他に色んな部屋があります（部屋の照明が赤・黄色・緑など違うヒーリングルームや岩塩石など床材が違う50度の部屋とか子供用のテレビが流れる部屋、ヨガルームや映画鑑賞が出来たりカラオケの部屋など）
その中でも特にお勧めを3つご紹介します。
クールルーム（室温9度）
サウナや岩盤浴で火照った体を冷やす、冷蔵庫と同じシステムで冷却されている部屋。
壁際には冷却パイプが張り巡らされており、周りには真っ白な霜が着いている。
完全に冷蔵庫。これがとても気持ちがいい。
冷たい水風呂などは入浴時に一瞬身体に力が入るストレスを感じるけど、この部屋は入った瞬間の優しい清涼感が心地がとても良い。
ヒノキ酸素ルーム
只今日本は花粉シーズン到来中。ヒノキってきいただけで花がムズムズする。
しかし、この部屋は抜群に心地の良いヒーリング音楽とヒノキの良い香りが漂うリラックスルーム。
実際この部屋で、持ち込んだ文庫本を読んでいたら知らぬ間に1時間ほど眠ってしまった。
酸素がどう出ているのかは確認できなかったけど、リラックスできることは間違いありません。
初ドクターフィッシュ体験
おっさんの汚い足でごめんなさい。
最上階のオープンスペースにはドクターフィッシュを無料で体験できるスペースがある。
これは、嬉しい。
しかし、足を付けた瞬間に靴擦れが原因でかさぶたができていたところを集中攻撃されて、かさぶたをすべて剥がされた。
なんか血が出そう・・なんだか、感染症とかにかかりそうなので早々に撤退。
傷口などが無い人ならのんびりと楽しめると思います。少しだけだったけど滑々になった気もします。
この小魚達、思っていたより強い力で角質を食っていくのに驚いた。
なんせ、観光地だと1000円位取られるところもあるので、是非体験してもらいたい。（最上階は吹き抜けで暑いですけど）
その他の設備
使ってる人はいなかったが簡単なトレーニング機器
子供向けの施設も充実してます。
赤外線ライトでじんわりと暖まる穴倉
あと2階には足湯ができるスペースなどもあります。
場所
名称 「ゴールデンロータスヒーリングスパワールド」 （Golden Lotus Healing Spa World）
住所 27 Pham Ngoc Thach, Ward 6, District 3, HCMC
営業時間 8:00～23:00 定休日 無休
電話番号 (08) 3823 9000
まとめ
とにかく、風呂やサウナだけでなく色んな施設が充実しており日本のスーパー銭湯に負けない位の居心地の良さです。
実際に午前10時から入店して夕方の5時まで7時間近くのんびりしました。
お昼にビールと食事をして全部で1700円位でした。
ほぼ一日中のんびりとサウナに入ったりお昼寝したりビールを飲んだりして過ごしてこの値段なら大満足。
特に、滞在最終日の深夜便などの旅行者の方には、ホテルチェックアウト後の過ごし方としてもお勧めできます。
大浴場以外は、男女共用なのでカップルとかでも楽しめますね。
※実際に日本人駐在員らしい男性が片言の日本語が話せる現地の女性と連れ立って来店してました。おっさんの一人旅としては少し羨ましい・・
ここは、間違いなくリピート確定です。
